Asiatisches Pilaw mit Garnelen

Asiatisches Pilaw mit Garnelen

3.6 133 valoración

Prep. 10min

Total 45min

4 Portionen

Ingredientes

Jasminreis
250 g
Wasser und etwas mehr zum Einweichen
220 g
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
40 g
Minze abgezupft
1 - 2 Stängel
Garnelen, roh, geschält groß
250 g
Erbsen, TK
120 g
rote Paprika in Stücken (1 cm)
150 g
Kokosmilch
200 g
Sojasauce
40 g
Kurkuma
½ TL
Curry
¾ - 1 TL
Reisessig
20 g
Sesamöl, geröstet
20 g
Salz
1 TL
brauner Zucker
10 g
Ananas, frisch
200 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 1508 mg

Proteína 20 g

Calorías 2304 kJ / 551 kcal

Grasa 18 g

Fibra 5.2 g

Grasas saturadas 9 g

Carbohidratos 71 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Soul Food 80 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Garnelen mit Gemüse und Reis

Garnelen mit Gemüse und Reis

45min

Khao Pad (Gemüsereis)

Khao Pad (Gemüsereis)

1h 30min

Kantonesischer Garnelen-Reis

Kantonesischer Garnelen-Reis

50min

Rotes Fisch-Curry

Rotes Fisch-Curry

30min

Gegrillter Fisch und Gemüse

Gegrillter Fisch und Gemüse

1h 15min

Bowl mit mariniertem Lachs, Quinoa und schwarzen Bohnen

Bowl mit mariniertem Lachs, Quinoa und schwarzen Bohnen

55min

Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis

Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis

50min

Karibisches Garnelencurry

Karibisches Garnelencurry

30min

Flammkuchen mit Guacamole und Steakstreifen

Flammkuchen mit Guacamole und Steakstreifen

45min

Asiatisches Hühnerfrikassee

Asiatisches Hühnerfrikassee

50min

Lachs-Curry

Lachs-Curry

25min

Gebratener Gemüse-Reis mit Garnelen

Gebratener Gemüse-Reis mit Garnelen

45min