Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

4.2 32 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h 50min

4 porcje

Ingredientes

150 g orzechów nerkowca
woda do namoczenia nerkowców
500 g mango, bardzo dojrzałego (2 duże szt.), obranego, pokrojonego na kawałki
2 łyżeczki agaru (6 g)
olej o neutralnym smaku, do natłuszczenia
40 g wody mineralnej, niegazowanej
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
40 g syropu z agawy
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 szczypta soli
owoce jagodowe, świeże do dekoracji
liście mięty, świeże do dekoracji

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 65.3 mg

Proteína 7.8 g

Calorías 1451.8 kJ / 346.8 kcal

Grasa 18.5 g

Fibra 4 g

Grasas saturadas 3.5 g

Carbohidratos 43 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

NEWSLETTER 8 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Deser twarogowy z mango

15min

Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy

2h 35min

Gomasio z zieloną częścią pora

40min

Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

1h

Trifle z rabarbarem

2h 45min

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

40min

Szpajza czekoladowo-cytrynowa

1h 10min

Deser budyniowy z gruszkami i szafranem

2h 30min

Mus z awokado

20min

Deser z marchewki i nerkowców

25min

Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)

15min

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

50min