Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g orzechów nerkowca
- woda, do namoczenia nerkowców
- 500 g mango, bardzo dojrzałego (2 duże szt.), obranego, pokrojonego na kawałki
- 2 łyżeczki agaru (6 g)
- olej, o neutralnym smaku, do natłuszczenia
- 40 g wody mineralnej, niegazowanej
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 40 g syropu z agawy
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 szczypta soli
- owoce jagodowe, świeże, do dekoracji
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1451.8 kJ / 346.8 kcal
- Proteína
- 7.8 g
- Carbohidratos
- 43 g
- Grasa
- 18.5 g
- Grasas saturadas
- 3.5 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 65.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kakaowe tiramisu z chili
7h 10min
Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)
16 godz.
Wegański pudding owsiano-gruszkowy z lodami waniliowymi
45min
Czarne ravioli z rybnym farszem
1h 45min
Bakłażan w kokosowo-orzeszkowym sosie z ryżem (z osłoną noża miksującego)
45min
Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami
8h 10min
Kokosowy chłodnik z awokado
15min
Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado
1h 30min
Deser z marchewki i nerkowców
25min
Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa
2h 30min
Jeżynowa panna cotta
4h 10min
Deser twarogowy z mango
15min