Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

4.3 31 valoraciones
Prep. 20min
Total 1h 50min
4 porcje

Ingredientes

  • 150 g orzechów nerkowca
  • woda do namoczenia nerkowców
  • 500 g mango, bardzo dojrzałego (2 duże szt.), obranego, pokrojonego na kawałki
  • 2 łyżeczki agaru (6 g)
  • olej o neutralnym smaku, do natłuszczenia
  • 40 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 40 g syropu z agawy
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 1 szczypta soli
  • owoce jagodowe, świeże do dekoracji
  • liście mięty, świeże do dekoracji

Dificultad

medio


Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 65.3 mg
Proteína 7.8 g
Calorías 1451.8 kJ / 346.8 kcal
Grasa 18.5 g
Fibra 4 g
Grasas saturadas 3.5 g
Carbohidratos 43 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...