Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Salát detox
Prep. 10min
Total 10min
2 porce
Ingredientes
Salát
-
200 gramů brokolicových růžiček
-
140 gramů červeného hlávkového zelí bez košťálu, na plátky (5 cm)
-
50 gramů červené cibule na čtvrtky
-
50 gramů červené papriky na proužky (2 cm)
-
1 avokádo na kostičky (1 cm)
Zálivka
-
50 gramů bílého jogurtu
-
15 gramů extra panenského olivového oleje
-
20 gramů citrónové šťávy
-
mořská sůl podle chuti
-
pepř černý, mletý podle chuti
-
2 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
-
½ polévkové lžíce chia semínek
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
11.2 g
Calorías
1550 kJ /
371 kcal
Grasa
30.5 g
Carbohidratos
12.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Recepty roku 2022
12 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45min
Salát z červené řepy
10min
Šťavnatý salát Green Goddess plný síly
20min
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10min
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15min
Kubánské picadillo
50min
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10min
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1h 15min
Krůtí sekaná s chorizem a bramborami
1h 5min
Salát 5 sekund
5min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min
Brokolicový salát
10min