Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 gramů krup
- 200 gramů dýně Hokkaidó
- 50 gramů parmazánu, na kousky
- 50 gramů šalotky, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů extra panenského olivového oleje, plus na pokapání dýně
- 750 gramů zeleninového vývaru
- 40 gramů másla
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 900 kJ / 215 kcal
- Proteína
- 10.5 g
- Carbohidratos
- 54.05 g
- Grasa
- 20.63 g
- Fibra
- 1.83 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1 Std. 10 Min
Hummus z červené řepy
10 Min
Zapečená dýně s čedarem
45min
Cizrnové kuličky s dýní
25 Min
Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou
1 Std. 20 Min
Dýňovo-čočková polévka
45min
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1h
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1h
Quiche s fetou a červenou řepou
1 Std. 50 Min
Rizoto s dýní a taleggiem
45min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Dýňové noky s Taleggio omáčkou
1h 25min