Mijo al curry con pollo TM6

Mijo al curry con pollo TM6

4.5 4 valoraciones

Prep. 5min

Total 35min

4 porciones

Ingredientes

2 dientes de ajo, pelados
10 g de jengibre en rodajas (2 mm)
30 g de aceite vegetal
80 - 100 g de pimiento rojo en cubos (aprox. 2 cm)
100 g de cebolla en cubos (aprox. 2 cm)
2 cdita de curry en polvo
½ cdita de polvo de 5 especias
200 g de pechuga de pollo en trozos (aprox. 2 cm)
200 g de mijo en grano
80 g de chícharos congelados
600 g de agua
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
20 g de salsa de soya
1 cdita de sal
hojas de cilantro, frescas para decorar

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 4 porciones

Sodio 3562 mg

Proteína 76.2 g

Calorías 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Grasa 44.9 g

Fibra 26.6 g

Grasas saturadas 4.8 g

Carbohidratos 177.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

VIAJA A CHINA CON TM6 10 Recetas
México

También podría gustarte...

Bocados de papa y zanahoria

40 min

Tostadas de queso Cottage

30 min

Pan alemán sin gluten

3 godz.

Ensalada de berenjenas y pimientos con cuscús

35 min

Bases: bechamel vegana, lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones

2 godz. 20 min

Sopa de zanahoria y apio nabo con aceite de hierbas

45 min

Risotto con uvas y champiñones

50 min

Ñoquis de camote (sin gluten)

1 godz. 10 min

Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate

30 min

Curry verde thai vegetariano

35 min

Dahl de lentejas (curry con lentejas)

35 min

Albóndigas de pollo con kale sofrito

35 min