Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Creme de castanha e aipo
- 30 g azeite
- 400 g bolbo de aipo cortado em pedaços
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 200 g castanhas descongeladas
- 20 g farelo de aveia
- 900 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 15 g sumo de limão
Azeite aromático
- 100 g azeite
- 1 c. sopa de alecrim
- 40 g sementes de sésamo torradas
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 221 kcal / 0 kJ
- Proteína
- 3 g
- Grasa
- 23 g
- Carbohidratos
- 16 g
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