Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Kuřecí kousky
- 2 stroužky česneku
- 500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí, na kousky (5 cm), osolených a opepřených
- 2 kusy pečiva
- 3 snítky rozmarýnu, čerstvého, pouze lístky
Salsa verde
- 1 citrón
- 120 gramů olivového oleje
- 2 polévkové lžíce bazalky, čerstvé
- 1 polévková lžíce petržele, čerstvé, hladkolisté
- 30 gramů ančoviček, filetů, v soli, odkapaných
- 1 špetka pepře černého, mletého
Kuskus a dokončení
- 320 gramů vody
-
½
rovné čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
o bien ½ kostky kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody) - 100 gramů hladké mouky
- 2 vejce
- 250 gramů kuskusu
- olej na smažení
- 30 gramů másla
- 1 polévková lžíce citrónové kůry
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře černého, mletého
- 200 gramů hrášku, zeleného, mraženého, spařeného
- 1 polévková lžíce máty, čerstvé, natrhané na kousky
- 1 svazek petržele, čerstvé, natrhané na kousky
- ½ svazku ředkviček, červených
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 3955 kJ / 945 kcal
- Proteína
- 50.1 g
- Carbohidratos
- 81.6 g
- Grasa
- 42.5 g
- Fibra
- 9.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bylinkové noky, divoké houby, hrášek a omáčka z vyzrálého sýra
1u.
Hovězí kofty s fetou
1 Std. 20 Min
Pečená křepelčí vejce v avokádu s rajčatovo-avokádovou salsou
30 min
Čočkové válečky s uzeninou
45min
Masové kuličky s fetou
35min
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35min
Listový salát s camembertem, slaninou a jablky
20min
Masem plněné brambory s karamelizovanou cibulí
1 Std. 15 Min
Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou
1u.
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1u.
Rizoto s uzeným sýrem
35min
Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce
25 min