Chleb z ziarnami

Chleb z ziarnami

4.6 242 valoraciones
Prep. 20min
Total 2h 30min
15 kromek

Ingredientes

  • kaszy gryczanej, niepalonej
    100 g
  • mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
    250 g
  • mąki orkiszowej, razowej (patrz wskazówka)
    150 g
    150 g mąki pszennej pełnoziarnistej, (patrz wskazówka)
  • słonecznika łuskanego
    40 g
  • siemienia lnianego
    40 g
  • ziaren sezamu, białego
    40 g
  • świeżych drożdży pokruszonych
    25 g
    1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g, patrz wskazówka)
  • miodu
    5 g
    5 g cukru
  • wody letniej
    300 g
  • octu jabłkowego (patrz wskazówka)
    20 g
    20 g wody
  • soli
    10 g
  • masło do natłuszczenia formy
  • płatki owsiane do posypania formy i chleba

Inf. nutricional por 1 kromkę

Calorías 152.6 kcal / 638.6 kJ
Proteína 6 g
Grasa 4.5 g
Carbohidratos 24 g
Fibra 3.9 g
Grasas saturadas 0.5 g
Sodio 159.3 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...