Dispositivos y accesorios
Marokkaanse Vistajine met Dadelcouscous
Prep. 20min
Total 1h
4 porties
Ingredientes
Marokkaanse Chermoula marinade en saus
-
verse koriander in stukken20 g
-
olijfolie en iets meer om in te vetten20 g
-
citroensap2 el
-
teentjes knoflook2
-
zoete paprikapoeder2 el
-
gemalen komijn1 el
-
zout1 tl
-
gemalen gember1 tl
-
gemalen cayennepeper (opcional)1 tl
-
water60 g
-
olijfolie20 g
Vis
-
600 g witvisfilet, met of zonder velgoudbrasem hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 31 cm lang, ± 600 g in totaal1
-
wortelen in diagonale plakjes (± 3 mm)150 g
-
tomaten in plakjes (± 1 cm)300 g
-
groene en rode paprika's (mix) in plakjes (± 1 cm)150 - 200 g
-
verse chilipepers (opcional) in plakjes (± 5 mm)2
-
aardappelen in plakjes (± 3 mm)100 g
-
citroen in plakjes (± 5 mm)1
-
ontpitte zwarte olijven50 g
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
Couscous
-
couscous250 g
-
ontpitte dadels70 g
-
water250 g
-
groentebouillonpasta1 el
-
zout naar eigen smaak½ tl
-
verse korianderbladeren2 el
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
2030.9 mg
Proteína
52.4 g
Calorías
2909.4 kJ /
695.4 kcal
Grasa
18 g
Fibra
10.4 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
82.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Sunset Gatherings
10 Recetas
Benelux
Benelux
Vis
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Tropische kippendijen met hawaiiaanse toast (huli huli stijl)
Ninguna valoración
Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree
Ninguna valoración
Kip-miso stoofpot
1h 45min
Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot
5h 30min
De eerste hap: Puree van Rode Biet en Aardappelen met Rundvlees
30min
Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst
1h
Tajine van lam met abrikozen en honing
1h 30min
Sardinepakketjes met sperziebonensalade
Ninguna valoración
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45min
Virgin Piña Colada
15min
Lamsstoofpotje
1h 45min
Batbout met kaas
30min