Chorizo-frittata

Chorizo-frittata

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Prep. 20min

Total 40min

6 portioner

Ingredientes

olivenolie plus ekstra til stegning
25 g
rød peberfrugt skåret i mindre stykker (2-3 cm)
150 g
løg skåret i skiver (2 mm)
150 g
kartofler skåret i skiver (5 mm)
200 g
salt
2 - 4 knivspids
chorizo skin fjernet og skåret i mindre stykker (2 cm)
150 g
æg
6
mælk
100 g
persilleblade, friske hakket
1 teske
sort peber, friskkværnet
2 knivspids

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 430.3 mg

Proteína 13.2 g

Calorías 1112.3 kJ / 265.9 kcal

Grasa 18.5 g

Fibra 1.7 g

Grasas saturadas 5.8 g

Carbohidratos 11.3 g

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