Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 800 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα
- ½ κ.γλ. αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- ½ κ.γλ. αλεσμένο μαύρο πιπέρι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 200 γρ. τυρί ένταμ ή άλλο ημίσκληρο τυρί (π.χ. γραβιέρα, εμεντάλ, φοντίνα), σε κομμάτια
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 150 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 600 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα ή φρέσκιες
-
1
κύβο ζωμού λαχανικών
o bien 1 καλά γεμάτο κ.γλ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών - 1 κ.γλ. ζάχαρη
- 1 ½ κ.γλ. αποξηραμένη ρίγανη
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1386 kJ / 331 kcal
- Proteína
- 41 g
- Carbohidratos
- 5 g
- Grasa
- 16 g
- Fibra
- 1.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ρολό κιμά
1h 20min
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35 Min
Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά
25 Min
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5 min
Ρολάκια κοτόπουλου με πέστο λιαστής ντομάτας
50 Min
Hot dogs
35 Min
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45 Min
Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι
1 Std. 15 Min
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40 Min
Κουνουπίδι ογκρατέν
55 min
Μπράουνις
50 Min
Κέικ βραστό σοκολάτας
55 min