Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
风味花椰菜配胡萝卜芝麻色拉
Prep. 15min
Total 45min
4 人份
Ingredientes
米饭
-
印度白香米250 克
-
盐½ 茶匙
-
水680 克
胡萝卜色拉
-
胡萝卜 切块（每块2.5厘米）140 克
-
青柠汁2 茶匙
-
麻油2 茶匙
-
米醋30 克
-
枫糖1 汤匙
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芝麻2 茶匙
风味花椰菜
-
日式酱油(tamari)60 克
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玉米淀粉2 汤匙
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干辣椒片½ 茶匙
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白花椰菜，切小朵 切成一口大小900 克
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蒜头2 瓣
-
姜蒜酱2 茶匙
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橄榄油15 克
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红辣椒，任一种类 一切二，去根茎，去籽1 根
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青葱 切段1 根
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蔬菜高汤酱½ 茶匙
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海鲜酱30 克
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水200 克
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米醋30 克
-
枫糖1 汤匙
-
青葱 切片，装饰用1 根
-
芝麻 装饰用
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 人份
Sodio
1408 mg
Proteína
11.9 g
Calorías
1854.8 kJ /
443.3 kcal
Grasa
8.2 g
Fibra
7.6 g
Grasas saturadas
1.3 g
Carbohidratos
82.4 g
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