Smoothie "Malinowy mocarz"

Smoothie "Malinowy mocarz"

4.7 386 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

3 porcje

Ingredientes

400 g malin, świeżych

400 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
100 g banana pokrojonego na kawałki
400 g wody
30 g płatków owsianych
2 - 3 łyżki miodu

2 - 3 łyżki syropu klonowego, lub syropu z agawy
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 szczypta soli

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 57 mg

Proteína 3.7 g

Calorías 764.4 kJ / 183 kcal

Grasa 1.7 g

Fibra 10.7 g

Grasas saturadas 0.2 g

Carbohidratos 42.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ŚNIADANIE UCZNIA II 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5min

Smoothie z truskawkami

Smoothie z truskawkami

30min

Smoothie z truskawek, malin i borówek

Smoothie z truskawek, malin i borówek

5min

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

10min

Smoothie bananowo-truskawkowe

Smoothie bananowo-truskawkowe

5min

Smoothie jogurtowe z owocami

Smoothie jogurtowe z owocami

5min

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5min

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

15min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15min

Owocowy koktajl śniadaniowy

Owocowy koktajl śniadaniowy

10min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10min

Smoothie bowl z mango i banana

Smoothie bowl z mango i banana

10min