Fioletowy koktajl z bananem

Fioletowy koktajl z bananem

4.8 176 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

2 szklanki

Ingredientes

100 g klementynek pokrojonych na kawałki

100 g pomarańczy, pokrojonej na kawałki
100 g banana pokrojonego na kawałki
100 g borówek, świeżych
20 g nasion konopi
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 łyżeczka miodu
200 g kefiru

200 g jogurtu naturalnego
sok z ½ cytryny świeżo wyciśnięty (ok. 25 g)
100 g wody
100 g kostek lodu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 szklankę

Sodio 55 mg

Proteína 8.2 g

Calorías 942.8 kJ / 225.4 kcal

Grasa 8.6 g

Fibra 3.9 g

Grasas saturadas 2.6 g

Carbohidratos 33.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SMOOTHIES 9 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5min

Koktajl z melonem i jogurtem

Koktajl z melonem i jogurtem

10min

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

10min

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10min

Owocowy koktajl śniadaniowy

Owocowy koktajl śniadaniowy

10min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5min

Koktajl z owoców jagodowych

Koktajl z owoców jagodowych

5min

Koktajl dodający energii

Koktajl dodający energii

5min

Koktajl malinowy z pianką

Koktajl malinowy z pianką

20min

Koktajl bananowy z twarogiem

Koktajl bananowy z twarogiem

5min

Koktajl detox z jogurtem

Koktajl detox z jogurtem

10min

Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego

Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego

40min