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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Lax og kúskús á suðrænan máta
Prep. 15min
Total 25min
4 skammtar
Ingredientes
-
ferskt rósmarín aðeins laufin2 stönglar
-
ferskt timían aðeins laufin2 stönglar
-
steinseljulauf, fersk3 stönglar
-
sítróna Zest og safi, enginn hvítur steinn, auk auka fleyga til að þjóna½
-
hvítlauksrif2
-
vorlaukur snyrt og skorin í bita70 g
-
sólþurrkaðir tómatar9
-
salt auk viðbótar við árstíð1 tsk
-
hvítur pipar, malaður auk viðbótar við árstíð½ tsk
-
kúskús220 g
-
laxabitar, roðlausir (u.þ.b. 150 g hver)4
-
salttsk
-
hvítur pipar, malaðurtsk
-
heitt vatn500 g
-
ólífuolía2 tsk
-
grænmetiskraftur (sjá ráð)1 tsk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 skammtur
Sodio
982.4 mg
Proteína
40.8 g
Calorías
2310.3 kJ /
550 kcal
Grasa
22.9 g
Fibra
3.9 g
Grasas saturadas
6.2 g
Carbohidratos
43.1 g
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Laxaréttir
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