Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM31
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Laxakökur með salati
Prep. 20min
Total 1h 20min
4 skammtar
Ingredientes
Laxakökur
-
heilhveitibrauð rifið í bita (u.þ.b. 2 sneiðar)80 g
-
ólífuolía auk aukalega fyrir súld20 g
-
ósaltað smjör skorið í bita50 g
-
kartöflur, mjölmiklar afhýddar og skornarí teninga (1 cm)350 g
-
vatn50 g
-
salt1 tsk
-
svartur pipar½ tsk
-
vorlaukur skorið í bita4
-
laxabitar, roðlausir (u.þ.b. 150 g hver), skorið í bita (3 cm)3
-
Gruyére ostur skorinn í 8 bita40 g
-
ólífuolíusprey
Salat
-
blandað salat120 g
-
kirsuberjatómatar skornir í tvennt100 g
-
salt1 hnífsoddur
-
svartur pipar1 hnífsoddur
-
ólífuolía1 msk
-
balsamikedik2 tsk
-
sítróna skorin í báta, til skrauts (má sleppa)1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 skammtur
Calorías
398 kcal /
1671.5 kJ
Proteína
11.3 g
Grasa
29.1 g
Carbohidratos
20.4 g
Fibra
4.7 g
Grasas saturadas
11.2 g
Sodio
738.9 mg
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