Ikan kod dengan mentega sitrus

Ikan kod dengan mentega sitrus

Ninguna valoración

Prep. 25min

Total 50min

4 porsi

Ingredientes

jeruk, disarankan organik kulit (zest) dan jus
1
lemon, disarankan organik kulit (zest) dan jus
1
air
700 g
kentang potong kecil-kecil
400 g
zukini iris-iris (5 mm)
400 g
mentega tambahkan untuk mengoles
80 g
fillet ikan kod segar, tanpa kulit (masing-masing 120-200)
4
garam sesuai selera
½ sdt
bubuk lada hitam sesuai selera
½ sdt
biji adas manis
1 sdt
1 sdt biji adas kering
peterseli segar daun saja, dipotong
3 tangkai

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsi

Proteína 33 g

Calorías 1694 kJ / 405 kcal

Grasa 19 g

Fibra 2.5 g

Carbohidratos 23 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Buku Masak Dasar 173 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Salmon Teriyaki

Salmon Teriyaki

20min

Aneka Hidangan Laut Kukus

Aneka Hidangan Laut Kukus

Ninguna valoración

Alpukat, Telur dan Salmon Tartar

Alpukat, Telur dan Salmon Tartar

Ninguna valoración

Udang Cabai Bawang Putih

Udang Cabai Bawang Putih

Ninguna valoración

Sous-Vide Salmon Aromatik

Sous-Vide Salmon Aromatik

Ninguna valoración

Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme

Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme

Ninguna valoración

Tuna avocado bowl

Tuna avocado bowl

45min

Mango salmon bowl

Mango salmon bowl

40min

Tumis Udang

Tumis Udang

15min

Oseng Ikan Utuh

Oseng Ikan Utuh

20min

Pepes Salmon Thailand

Pepes Salmon Thailand

Ninguna valoración

Kue Ikan Thailand

Kue Ikan Thailand

Ninguna valoración

Mostrar todo

Mostrar todo