Dispositivos y accesorios
Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme
Prep. 20min
Total 40min
4 porsi
Ingredientes
-
zukini200 g
-
wortel100 g
-
siung bawang putih1
-
minyak zaitun20 g
-
mentega tawar potong dadu25 g
-
white wine75 g
-
lemon, disarankan organik 10 g jus dan 2 lembar kulit tipis saja (2-3 cm)1
-
thyme segar2 tangkai
-
bay leaf (daun salam Eropa) segar1
-
fillet ikan daging putih, tanpa kulit (misalnya haddock atau cod, masing-masing sekitar 100 g)4
-
garam laut1 jumput
-
lada hitam bubuk1 jumput
-
air mendidih500 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsi
Proteína
19.6 g
Calorías
805 kJ /
193 kcal
Grasa
11.2 g
Carbohidratos
3.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Paskah
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Salmon Teriyaki
20min
Aneka Hidangan Laut Kukus
Ninguna valoración
Tim Ikan ala Kanton
40min
Alpukat, Telur dan Salmon Tartar
Ninguna valoración
Udang Cabai Bawang Putih
Ninguna valoración
Sous-Vide Salmon Aromatik
Ninguna valoración
Ikan Bakar dengan Sambal Mangga
25min
Sous-Vide Salmon dengan Lemon dan Rempah
Ninguna valoración
Tuna avocado bowl
45min
Mango salmon bowl
40min
Hearty seafood chowder
Ninguna valoración
Tumis Udang
15min