Dispositivos y accesorios
Tocană de năut cu legume
Prep. 20min
Total 50min
12 porții
Ingredientes
-
năut, din conservă clătit și scurs1600 g
-
cârnați vegetarieni tăiați felii (5 mm)300 g
-
morcovi bucăți (3-4 cm)300 g
-
praz (doar partea albă), tăiat rondele250 g
-
ulei de măsline50 g
-
căței de usturoi2
-
1600 g apă, și 4 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l fiecare)supă concentrată de legume1600 g
-
cartofi tăiați bucăți mici400 g
-
foi de dafin, uscate2
-
sare1 - 2 lingurițe
-
4 linguri boia de ardei, iuteboia de ardei, dulce4 linguri
-
chimion măcinat2 - 4 prize
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
709 mg
Proteína
16 g
Calorías
1497 kJ /
357 kcal
Grasa
17 g
Fibra
8 g
Grasas saturadas
5 g
Carbohidratos
32 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Rețete XXL cu Thermomix Friend®
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Sos de legume pentru paste
40min
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30min
Sos cremos cu brânză feta
5min
Vinete cu legume în stil mediteranean
35min
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35min
Mix de mirodenii pentru turtă dulce
Ninguna valoración
Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune
35min
Tortilla din cartofi gătiți la aburi
45min
Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți
30min
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55min
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45min
Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
15min