Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0 7 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

2 porții

Ingredientes

alune de pădure, decojite sau nedecojite
40 g
fulgi de ovăz, fini
80 g
băutură de ovăz
500 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
sare
1 priză
fructe goji
20 g
măr (orice soi) feliat
1
pară feliată
1
sirop de arțar (opcional) după gust

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 9.9 g

Calorías 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Grasa 17.5 g

Fibra 15.6 g

Carbohidratos 86.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Energia de dimineață 10 Recetas
Internacional

Ne sărbătorim unicitatea 27 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30min

Cocktail G&T

Ninguna valoración

Aperol® Spritz

Ninguna valoración

Ciocolată caldă cu brandy

15min

Porridge

15min

Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom

9h

Băutură de ovăz și curmale

20min

Sandwich Frittata cu brânză de capră și chutney de ceapă roșie caramelizată

1h 15min

Limonadă de caise și lămâi

Ninguna valoración

Hummus

10min

Doradă și cartofi gătite la aburi

35min

Humus

5min