Rybí polévka se zeleninou
TM31 TM5 TM6

Rybí polévka se zeleninou

4.6 (16 valoraciones )

Ingredientes

  • 200 gramů rybího filé, rozmrazeného, na kousky
  • 1 polévková lžíce citrónové šťávy
  • 1 stroužek česneku
  • 300 gramů sterilovaných rajčat v plechovce, na kousky
  • 200 gramů pórku, na kolečka
  • 20 gramů olivového oleje
  • 700 gramů vody
  • 2 kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
    o bien 2 vrchovaté čajové lžičky dochucovací pasty, domácí, zeleninové
  • 1 čajová lžička soli, plus extra na dochucení
  • ¼ čajové lžičky černého pepře, mletého plus extra na dochucení
  • 50 gramů čínských nudlí, nebo drobných těstovin
  • 100 gramů smetany
  • 4 polévkové lžíce směsi bylin, čerstvých, např. kopr, petržel, pažitka (na jemno natrhaných)

Inf. nutricional
por 1 porce
Calorías
854 kJ / 204 kcal
Proteína
12.5 g
Carbohidratos
15.8 g
Grasa
9.7 g
Fibra
3 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas