Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 gramů baby špenátu, čerstvého
- 1 - 2 stroužky česneku
- 6 snítek máty čerstvé, pouze lístky
- 1 cibule (cca 50 gramů), napůl
- 1 svazek ředkviček, červených, očištěných (cca 300 gramů)
- ¾ čajové lžičky soli
- 200 gramů zakysané smetany
- 20 gramů citrónové šťávy
- 15 gramů oleje
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 642 kJ / 154 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 5 g
- Grasa
- 13 g
- Fibra
- 2.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1hod. 15min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10 dk
Rajčatovo-fazolový salát
30min
Jablkovo - mrkvový salát
10 dk
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 min
Vejce se smetanou v lososovém lůžku
20 Min
Smoothie s červenou řepou
30min
Listový salát s jablky a čedarem
25 min
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1hod.
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 dk
Chřest na páře se zelenou omáčkou
40 Min
Středomořský bramborový salát
1h 10min