Versiones compatibles
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 gramů olivového oleje
- 50 gramů balzamikového octa
- 50 gramů javorového sirupu
- ¾ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 400 gramů čerstvých filetů pstruha, bez kůže, vykostěných
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 4 snítky čerstvého kopru
- 1200 gramů vody
- 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
- 200 gramů bulguru
- 300 gramů baby karotky
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2720.4 kJ / 652.8 kcal
- Proteína
- 25.8 g
- Carbohidratos
- 52.5 g
- Grasa
- 38.8 g
- Fibra
- 3.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Králík na mrkvičce s brokolicí
1 Std. 10 Min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 Min
Králík se zeleninou a brambory
55 min.
Krůtí prso se špenátem a batátem
35 Min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 Min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 Min
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 Min
Jambalaya z quinoy
35 Min
Marinovaný losos s fazolkami
1 Std. 10 Min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 Min
Losos na rajčatovém kuskusu
45 Min