Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στη μέση και μετά σε λεπτές φέτες (5 χιλ.)
- 40 γρ. λάδι
- 200 γρ. βοδινό κιλότο, κομμένο σε λωρίδες (4-5 εκ.)
- 1 κλωνάρι φρέσκο δενδρολίβανο, μόνο τα φύλλα
- 40 γρ. κάπαρη, στραγγισμένη (προαιρετικά)
- 120 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- 70 γρ. ρόκα
- 1 αβοκάντο (ώριμο), καθαρισμένο, κομμένο σε κύβους (1 εκ.)
- 30 γρ. καρυδόψιχα
- 20 γρ. χυμό λάιμ
- 10 γρ. μέλι
- ¾ κ.γλ. αλάτι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 2528 kJ / 601.9 kcal
- Proteína
- 26.5 g
- Carbohidratos
- 8 g
- Grasa
- 50.9 g
- Grasas saturadas
- 7.8 g
- Fibra
- 7 g
- Sodio
- 1144 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους
15 Min
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20 Min
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10 Min
Ροζ κρέπες με χούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα
Ninguna valoración
Φετουτσίνι με κρεμώδη σάλτσα ντομάτας και σαλάμι
30 Min
Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese
Ninguna valoración
Τάρτα τατέν (ανάποδη τάρτα μήλου)
2h
Εσκαλόπ γαλοπούλας με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών
45 Min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες
15 Min
Κορμός σοκολάτας με χαρουπάλευρο
1 Std.
Κοτόπουλο με πιπεριές
45 Min
Φαχίτας με μοσχάρι
30 Min