Σαλάτα ζυμαρικών

Σαλάτα ζυμαρικών

4.8 11 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

4 μερίδες

Ingredientes

τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
50 γρ.
νερό
900 γρ.
καλαμπόκι, κατεψυγμένο
100 γρ.
ζυμαρικά φιογκάκια ή πένες
250 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
μουστάρδα
10 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
1 κ.σ.
βαλσάμικο ξίδι
10 γρ.
φρέσκο σχοινόπρασο ψιλοκομμένο
1 κ.σ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
φρέσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
¼ κ.γλ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Proteína 15 g

Calorías 1422 kJ / 340 kcal

Grasa 17 g

Carbohidratos 32 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Lunchbox 10 Recetas
Grecia

Ειδικός των ορεκτικών 10 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Σαλάτα του Καίσαρα με κοτόπουλο

30min

Μπράουνις με καραμέλα

1h 20min

Κέικ με ταχίνι

1h 30min

Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού

40min

Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)

Ninguna valoración

Πέννες με μύδια

1h 5min

Μίνι μπέργκερς

3h

Παγωτό πεπόνι με φιστίκια Αιγίνης

10min

Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο

50min

Πίτσα φρεσκολίνα

1h 40min

Χυμός καρπούζι

10min

Πιτσάκια μάφιν με πεπερόνι

45min