Σαλάτα ζυμαρικών

Σαλάτα ζυμαρικών

4.8 11 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

4 μερίδες

Ingredientes

τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
50 γρ.
νερό
900 γρ.
καλαμπόκι, κατεψυγμένο
100 γρ.
ζυμαρικά φιογκάκια ή πένες
250 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
μουστάρδα
10 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
1 κ.σ.
βαλσάμικο ξίδι
10 γρ.
φρέσκο σχοινόπρασο ψιλοκομμένο
1 κ.σ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
φρέσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
¼ κ.γλ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Proteína 15 g

Calorías 1422 kJ / 340 kcal

Grasa 17 g

Carbohidratos 32 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Lunchbox 10 Recetas
Grecia

Ειδικός των ορεκτικών 10 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο

20min

Ζεστή σοκολάτα

10min

Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι

40min

Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο

1h 15min

Λουκάνικα με σάλτσα κάρυ

20min

Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού

40min

Μάφιν ομελέτας

30min

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

45min

Πατατοσαλάτα με αυγά

40min

Σπαγγέτι καρμπονάρα

40min

Κοτομπουκιές

30min

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

1h