Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Koftas av nötkött med saffransyoghurt
Prep. 20min
Total 1h 20min
6 portioner
Ingredientes
-
färsk koriander endast bladen15 g
-
färsk bladpersilja endast bladen10 g
-
lök i kvartar75 g
-
nötfärs bruten i mindre bitar500 g
-
malen koriander1 tsk
-
malen spiskummin1 tsk
-
paprikapulver1 tsk
-
fint havssalt plus extra efter smak1 tsk
-
malen kryddpeppar½ tsk
-
malen svartpeppar plus extra efter smak¼ tsk
-
saffranstrådar1 nypa
-
mjölk varm1 msk
-
naturell yoghurt200 g
-
olivolja till pensling2 msk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
17.6 g
Calorías
1134 kJ /
271 kcal
Grasa
20.1 g
Carbohidratos
4.8 g
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Barbecue
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