Dispositivos y accesorios
Fläskfilé med stark kokossås, vitlöksnaan och gurksallad
Prep. 55min
Total 1h 45min
6 portioner
Ingredientes
Gurksallad
-
gurka skivad (0.5 cm)400 g
-
vårlök tunt skivad55 g
-
limejuice3 msk
-
socker1 tsk
-
salt1 tsk
-
kokosmjölk3 msk
Vitlöksnaan
-
vitlöksklyftor2
-
osaltat smör i bitar55 g
-
vatten150 g
-
torrjäst1 ½ tsk
-
vetemjöl300 g
-
2 msk vegetabilisk oljakokosolja2 msk
-
salt2 tsk
-
socker1 nypa
Fläskfilé
-
korianderfrö1 tsk
-
bockhornsklöver½ tsk
-
malen spiskummin1 tsk
-
vegetabilisk olja15 g
-
vitlöksklyfta1
-
fläskfilé senfri, benfri, i strimlor (2 cm x 4 cm), klappad torr med hushållspapper250 g
Kokossås
-
vitlöksklyftor3
-
färsk chili urkärnad, hackad2
-
schalottenlök halverad1
-
kokosolja30 g
-
cashewnötter, orostade100 g
-
kokosmjölk100 g
-
vatten55 g
-
sojasås1 tsk
-
limejuice2 tsk
-
farinsocker1 tsk
-
malen cayennepeppar1 nypa
-
salt1 nypa
-
malen svartpeppar1 nypa
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
941 mg
Proteína
19 g
Calorías
2136 kJ /
501 kcal
Grasa
27 g
Fibra
3.4 g
Grasas saturadas
12 g
Carbohidratos
46 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Sommarbuffé
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Ugnsrostade fläskkotletter med Pumpapuré och Äpplen
Ninguna valoración
Beef Wellington med rödvinssås
Ninguna valoración
Ugnsbakade kycklinglår med gröna oliver och ris
Ninguna valoración
Kyckling Katsu Curry med ris
Ninguna valoración
Tacos
25min
Satay pad thai med kyckling
Ninguna valoración
Grekiska köttbullar med varm grönsallad
Ninguna valoración
Kycklinggyros med tzatziki
30min
Cevapcici med tzatziki
Ninguna valoración
Sweet chilli-kyckling med kålsallad
Ninguna valoración
Pulled pork med äpple- och fänkålssallad
2h 45min
Ragu på högrev
1h 25min