Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 15 g de chocolate amargo, en trozos
- 100 g de fresas, desinfectada, sin rabo
- 50 g de zanahoria, pelada y en trozos
- 150 g de yogur griego
- 50 g de cubitos de hielo
- 150 g de leche de almendras
- fresa, desinfectada, sin rabo, para decorar
- Inf. nutricional
- por 1 vaso
- Calorías
- 761 kJ / 182 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Grasa
- 10 g
- Grasas saturadas
- 5.5 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sodio
- 86.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Smoothie energético de plátano
5 min
Smoothie bajo en azúcar
5 min
Jugo detox de manzana y pera
10 min
Batido ligero
10 min
Batido detox
10 min
Batido saludable
10 min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5 min
Piñada con hierbabuena
10 min
Digestivo
10 min
Batido energizante
10 min
Agua de avena sin lácteos
10 min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10 min