Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 arancia, pelata al vivo
- 100 g di albicocche, denocciolate e a pezzi
- 80 g di carota, pelata e a pezzi
- 70 g di tofu solido (vedere varianti)
- 100 g di cubetti di ghiaccio
- 10 noci di anacardi non salate
- 150 g di bevanda a base di soia
- Inf. nutricional
- por 1 bicchiere
- Calorías
- 763.5 kJ / 182.5 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 24 g
- Grasa
- 6.5 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sodio
- 55.5 mg
Recetas alternativas
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Frullato anguria e melone
10min
Frullato energizzante
10min
Frullato delizioso
10min
Frullato detox
10min
Frullato di melone e ananas
10min
Frullato pera, mela e banana
10min
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
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Frappè fragole e banana
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Frullato di banana all'arancia (10-12 mesi)
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