Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

5.0 4 valoración

Prep. 10min

Total 10min

2 porties

Ingredientes

rauwe cashewnoten
50 g
diepgevroren frambozen (waarvan 100 g ontdooid)
200 g
yoghurt, 3,5% V.G.
150 g
melk
70 g
avocado (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (1 cm))
1
ahornsiroop
40 g
limoensap
10 g
grove havervlokken
2 el
chocoladeschilfers (zwart)
2 tl
chiazaad
½ el
frambozen (opcional)
50 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 14 g

Calorías 2434 kJ / 581 kcal

Grasa 37 g

Fibra 13.7 g

Carbohidratos 40 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 Recetas
Benelux

Smoothie Bowls 11 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Smoothie bowl met bessen en bramen

Smoothie bowl met bessen en bramen

10min

Vegan bananen-kokoscake

Vegan bananen-kokoscake

Ninguna valoración

Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl

2h 20min

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

2h 10min

Popeye's power bowl met bramen

Popeye's power bowl met bramen

Ninguna valoración

Groene smoothie bowl met gojibessen

Groene smoothie bowl met gojibessen

Ninguna valoración

Vegan Brownies

Vegan Brownies

2h 40min

Salade van peer en spek met mosterddressing

Salade van peer en spek met mosterddressing

20min

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20min

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Ninguna valoración

Roze ontbijtbowl met rode bessen

Roze ontbijtbowl met rode bessen

15min

Zoete aardappel muffins met walnoten

Zoete aardappel muffins met walnoten

1h