Assiette aux blé, légumes verts, cabillaud et sauce aux herbes et fromage blanc

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

Pavés de saumon, riz coriandre et citron

Salade de boulgour et saumon vapeur

Mijoté de dinde, légumes printaniers

Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt

Veau à la moutarde et ses petits légumes de printemps

Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron

Spaghetti saumon-brocoli

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

Saumon à la sauce japonaise et légumes verts