Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 gramů vody
- 500 gramů kuřecích prsou, nakrájených na plátky
- 150 gramů žampiónů, na plátky
- 1 stroužek česneku
- citrónová kůra, strouhaná, z 1/2 bio citrónu
- 2 čajové lžičky dijonské hořčice
- 1 polévková lžíce vinného octa
- 1 čajová lžička hnědého cukru
- 100 gramů olivového oleje
- 1 špetka muškátového oříšku, strouhaného
- 1 špetka mořské soli
- 1 špetka pepře, mletého
- 400 gramů čerstvého baby špenátu
- 6 kusů jarní cibulky, nakrájené
- 100 gramů loupaných mandlí
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 2344 kJ / 560 kcal
- Proteína
- 37.4 g
- Carbohidratos
- 5.7 g
- Grasa
- 40.4 g
- Fibra
- 5.5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Vepřové kotlety s fazolemi a bramborami
2 godz.
Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami
45min
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45min
Bramborový salát s kuřetem a rajčatovou omáčkou
1 godz. 10 min
Králík na špenátovém lůžku
1 godz. 10 min
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Rajčata plněná slaninou, žampiony a kozím sýrem
55min
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40min
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
Ninguna valoración
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1h
Hovězí steaky v papilotě
40min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min