Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

3.3 4 valoraciones

Prep. 5min

Total 20min

4 porce

Ingredientes

⅛ gramů vody
500 gramů kuřecích prsou nakrájených na plátky
150 gramů žampiónů na plátky
1 stroužek česneku
citrónová kůra, strouhaná z ½ bio citrónu
2 čajové lžičky dijonské hořčice
1 polévková lžíce vinného octa
1 čajová lžička hnědého cukru
100 gramů olivového oleje
1 špetka muškátového oříšku, strouhaného
1 špetka mořské soli
1 špetka pepře, mletého
400 gramů baby špenátu čerstvého
6 kusů jarní cibulky nakrájené
100 gramů loupaných mandlí

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porce

Proteína 37.4 g

Calorías 2344 kJ / 560 kcal

Grasa 40.4 g

Fibra 5.5 g

Carbohidratos 5.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Saláty s masem 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Redpiroska

Ninguna valoración

Tagliatelle s restovanými hříbky

1h

Ryba po řecku

35min

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

15min

Rybí špízy s bramborami a paprikovou omáčkou

1h

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

45min

Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou

40min

Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky

35min

Lilkové rolky plněné mletým masem

55min

Gnocchi s lososem a hráškem

20min

Řeřichová vitalita

5min

Hovězí na tamarindu s rýží

1h