Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
- 400 g de pâtes sèches, type torsade
- 300 g de crème liquide
- 650 g d'eau
- 1 pincée de pistils de safran
- le zeste d'un citron jaune
- le jus d'un citron jaune
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g de moules surgelées, décongelées
- ½ bouquet de ciboulette fraîche, ciselé
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2970 kJ / 708 kcal
- Proteína
- 36 g
- Carbohidratos
- 70 g
- Grasa
- 32 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre
50 min
Poisson vapeur au citron et légumes
40 min
Côtes de porc au thé, légumes et riz vapeur
1 godz. 50 min
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30 Min
Spaghetti aux fruits de mer express
1h 10min
Ragoût de calamars aux tomates et poivrons
45 min
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40 min
Risotto de petites pâtes aux crevettes
25min
Couscous au saumon
55 min
Crevettes à l’américaine, sauce tomate et cognac
45 min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30 Min
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40 min