Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 5 jajek
- 500 g twarogu, chudego, pokrojonego na kawałki
- 1 ½ łyżeczki soli
- 200 g otrębów owsianych
- 100 g płatków owsianych
- 30 g siemienia lnianego
- 15 g proszku do pieczenia
- Inf. nutricional
- por 1 kromkę
- Calorías
- 417 kJ / 99 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 3 g
- Fibra
- 2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1sa 10 dk
Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem
1h 30min
Bułki z suszonymi pomidorami i oliwkami (rosnące przez noc)
12 godz. 35 min
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6h 15min
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2h 30min
Bezglutenowy chleb życia
1sa 10 dk
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1 Std. 50 Min
Bułki orkiszowe z ziołami
2h
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1h 30min
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1 Std. 45 Min
Zielony chleb ze szpinakiem
2h 45min
Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)
1h 30min