Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

4.9 3.2K valoraciones
Prep. 10min
Total 1h 50min
30 kromek

Ingredientes

  • mąki żytniej razowej typu 1850-2000
    250 g
  • mąki pszennej razowej typu 1850-2000
    250 g
  • ciepłej wody
    480 g
  • drożdży świeżych pokruszonych
    25 g
    1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g, patrz wskazówka)
  • siemienia lnianego
    40 g
  • pestek dyni
    40 g
  • ziaren słonecznika
    40 g
  • soli
    10 g
  • masło do natłuszczenia

Inf. nutricional por 1 kromkę

Calorías 84.5 kcal / 353.5 kJ
Proteína 3 g
Grasa 2.2 g
Carbohidratos 13.8 g
Fibra 2 g
Grasas saturadas 0.3 g
Sodio 131.2 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...