Kapr v páře s koprovou zálivkou

Kapr v páře s koprovou zálivkou

4.7 15 valoraciones

Prep. 35min

Total 1h 5min

2 porce

Ingredientes

3 stroužky česneku
4 polévkové lžíce oleje
1 ½ čajové lžičky soli plus extra na osolení řepy
1 vrchovatá polévková lžíce čerstvého kopru
150 gramů bílého jogurtu
¼ čajové lžičky pepře, mletého
1 čajová lžička dijonské hořčice
2 filety kapra, s kůží nebo bez kůže nebo podkovy
400 gramů brambor na plátky
150 gramů červené řepy na plátky
350 gramů vody

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porce

Proteína 51.2 g

Calorías 3697 kJ / 883 kcal

Grasa 41.4 g

Fibra 6.7 g

Carbohidratos 72.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Menu pro každý den 75 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Turecký flatbread

2 Std. 10 Min

Huspenina

2 Std. 25 Min

Ovesné sušenky se zázvorem

50 Min

Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin

5 Min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1 Std. 10 Min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15 Min

Krémová pomazánka s hořkou čokoládou

1 Std. 10 Min

Fit tvarohová pěna

35 Min

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

40 Min

Špaldovo-mrkvový chléb

1 Std. 40 Min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5 Std. 15 Min

Ořechový koláč s meruňkami

1 Std. 30 Min