Pumpkin Chicken Brown Rice

Pumpkin Chicken Brown Rice

4.2 18 valoración

Prep. 5min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

dried scallops rinsed, soaked to soften and patted dry with paper towels
4
yellow onions cut in wedges
30 g
shallots
25 g
garlic cloves
15 g
cooking oil
20 g
water
400 g
brown rice rinsed and soaked for 1 hour, drained
200 g
chicken fillets cut in pieces (3 cm)
200 g
Japanese pumpkin (Kabocha) cut in cubes (1.5 cm x 1.5 cm)
100 g
light soy sauce
30 g
dark sesame oil
10 g
white pepper powder
1 pinch
salt
½ tsp
dried shrimp (opcional) toasted, to garnish
50 g
fried garlic (opcional) to garnish
1 tsp
spring onion (opcional) chopped, to garnish
1 sprig

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portions

Sodio 309 mg

Proteína 18 g

Calorías 1429 kJ / 342 kcal

Grasa 9 g

Fibra 3 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 44 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

One-Pot Rice Meals 11 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Pumpkin Soup

25 Min

Olive Vegetable Rice

1 Std. 5 Min

Mustard Green Rice

35 Min

Chai Buey

1 Std. 45 Min

Mapo tofu

15 Min

Steamed Pork Patty With Rice

25 Min

Tau Eu Bak (Braised Soy Sauce Pork Belly)

1 Std. 50 Min

Tomato-egg soup

20 Min

Pork Rib Soup With Dried Shiitake Mushroom And Bean Curd

3 Std. 10 Min

Pork Ball Soup With Cabbage

25 Min

Teochew rice porridge with sweet potato

30 Min

White Radish Pork Rib Soup

3 Std.