Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 5 Eier (siehe Tipp)
- 1000 g Wasser
- 80 g Cornichons in Stücken
- 100 g Mayonnaise
- 150 g Joghurt, 3,5% Fett
- ¾ - 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1 Prise Zucker
- 1 TL Senf
- 1 Spritzer Apfelessig
- 1 rote Paprika in Würfeln (5 mm)
- 120 g Mango reif, in kleinen Stücken (1 cm)
- 2 Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen (5 mm)
- 20 g Öl
- 1 Knoblauchzehe
- 250 g Garnelen, roh, geschält trocken getupft
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 443 kcal / 1856 kJ
- Proteína
- 23 g
- Grasa
- 34 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Fibra
- 1.6 g
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