Spiced Moroccan lentil soup

4.5 450 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

brown onion (approx. 180 g), cut into halves
1
olive oil
40 g
ground ginger
1 tsp
ground coriander
1 tsp
ground cumin
1 tsp
sweet paprika
1 tsp
ground black pepper plus extra to taste
½ tsp
ground cinnamon
½ tsp
ground turmeric
½ tsp
chilli powder
¼ tsp
ground nutmeg
¼ tsp
water
750 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tbsp
red lentils (see Tips)
100 g
canned crushed tomatoes
800 g
salt to taste
1 pinch
fresh coriander leaves for garnishing
3 sprigs

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 329 mg

Proteína 9.6 g

Calorías 1099.3 kJ / 261.8 kcal

Grasa 11.3 g

Fibra 8.6 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 26.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

The Basic Cookbook 183 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

The Basic Cookbook 120 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

Your Cookidoo® Souper Star 10 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Poached Eggs

15min

Blended mixed vegetable soup

45min

Pumpkin and ginger soup

35min

Chicken tikka masala

1h 10min

Low waste chicken lasagne

1h 30min

Sweet and sour chicken with rice

45min

Creamy tomato and basil soup

30min

Broccoli and three cheese pasta bake

40min

Tuscan bean soup

40min

Creamy chicken curry and rice

45min

Lentil bolognese

30min

Chicken and spinach enchiladas

40min