Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g red peppers, washed, deseeded, cut in pieces (4 cm)
- 100 g carrots, washed, peeled, cut in pieces (3 cm)
- 30 g dried cranberries
- 5 g fresh parsley leaves, washed
- 140 g onions, quartered
- 3 garlic cloves
- 800 g lamb mince, broken in pieces
- 30 g tomato purée
- 1 tsp dried mint
- 3 tsp harissa paste
- 1 pinch ground black pepper
- 225 g couscous
- boiling water, for preparing couscous
- 1 tsp ground turmeric
- plain yoghurt, for serving (see tip)
- Inf. nutricional
- por 160 g
- Calorías
- 1161 kJ / 277 kcal
- Proteína
- 20.4 g
- Carbohidratos
- 21.1 g
- Grasa
- 11.8 g
- Grasas saturadas
- 4.7 g
- Fibra
- 2.2 g
- Sodio
- 0.2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Baby-friendly Blueberry Oatmeal Fingers
30 Min
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 Min
Butter Bean, Pea, Avocado and Mint Purée
20 Min
Baby-friendly Chicken, Sweet Potato and Kale Filo Pie
1h 45min
Baby-friendly Lamb and Apricot Tagine
1h 40min
Baby-friendly Salmon Fishcakes
1ωρ. 25 λεπτ.
Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties
1h 20min
Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese
1ωρ. 25 λεπτ.
Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1ωρ. 10 λεπτ.
Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters
20 Min
Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale
1h 20min
Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto
35min