Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym

Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym

4.6 5.9K valoraciones
Prep. 30min
Total 2h 15min
4 porcje

Ingredientes

  • 120 g cebuli przekrojonej na pół
  • 3 ząbki czosnku
  • 10 g oleju rzepakowego plus 4-6 łyżek do pieczenia
  • 20 g koncentratu pomidorowego (opcional)
  • 500 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • 2 łyżeczki oregano, suszonego
  • 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • 1 łyżeczka cukru
  • 2 łyżeczki soli
  • ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 100 g wody
  • 12 - 16 ziemniaków małych lub średnich, umytych, ze skórką, oczyszczonych
  • 1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych
  • 1 żółta papryka bez gniazd nasiennych
  • 2 cebule dymki tylko biała cześć
    1 cebula, średnia
  • 2 marchewki (patrz wskazówka)
  • 4 udka z kurczaka, ze skórą, z kością
  • 4 podudzia z kurczaka, ze skórą z kością
  • ½ - 1 łyżeczka czosnku, granulowanego

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 1139 mg
Proteína 46 g
Calorías 3400.8 kJ / 812.3 kcal
Grasa 41.5 g
Fibra 10.3 g
Grasas saturadas 7.8 g
Carbohidratos 68.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...