Dispositivos y accesorios
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Prep. 10min
Total 20min
2 porții
Ingredientes
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (opcional)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
15 g
Calorías
724 kJ /
173 kcal
Grasa
12 g
Fibra
1 g
Carbohidratos
3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Pachețelul pentru școală
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Rață cu sos de mure și piure de țelină
40min
Rulouri de vită cu umplutură de mozzarella și roșii
Ninguna valoración
Clătite verzi de primăvară
45min
Mini focacce
3h 30min
Rulouri de porc umplute cu smochine uscate și nuci
1h
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55min
Maioneză japoneză (tip Kewpie)
15min
Pâine cu fructe uscate
2h 55min
Brioșe paleo
40min
Unt cu ardei jalapeño și miere
15min
Burger de vită cu umplutură de brânză
40min
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55min