Dispositivos y accesorios
Batoane cu quinoa
Prep. 15min
Total 24h
16 bucăți
Ingredientes
-
quinoa, tricoloră215 g
-
apă450 g
-
migdale, nedescojite85 g
-
semințe de floarea soarelui85 g
-
curmale fără sâmburi140 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi85 g
-
sare (opcional)1 priză
-
vișine deshidratate85 g
-
fulgi de ovăz60 g
-
unt de migdale85 g
-
semințe de dovleac85 g
-
ulei de cocos60 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 bucată
Proteína
8 g
Calorías
1155 kJ /
276 kcal
Grasa
16 g
Fibra
5 g
Carbohidratos
30 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
La mulți ani cu sănătate!
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Biscuiți falafel
40min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Salată cu sparanghel și mango
35min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55min
Înghețată pe băț, cu căpșune
12h 15min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1h
Cârnați cu linte în sos picant
1h
Batoane cu migdale și curmale
2h 15min
Pastă de caju cu verdețuri
10min