Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 avokado, olgun, parçalara bölünmüş
- 15 g ıspanak yaprağı, parçalara bölünmüş
- 315 g muz, dilimlenmiş (1-2 cm) ve dondurulmuş
- 2 tk toz matcha
- 1 yk chia tohumu
-
10
g bal
o bien 10 g agave şurubu
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 1461.3 kJ / 349.3 kcal
- Proteína
- 5.1 g
- Carbohidratos
- 51.8 g
- Grasa
- 17.1 g
- Fibra
- 13.2 g
- Sodio
- 16.2 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Harissa
Ninguna valoración
Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası
Ninguna valoración
Sebzeli Karides
40 min
Taze İç Bakla Humusu
50min
Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)
35 min
Sebzeli Kızarmış Tavuk
1h 10min
Antrikot ve Sebze Salatalı Bun
1 godz. 20 min
Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile
45 min
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1h 15min
Vanilya Sosu (İngiliz kreması)
Ninguna valoración
Piña Colada
15 Min
Haşlanmış Bulgur
25 min