Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 220 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στα 4
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 220 γρ. χοιρινή πανσέτα, νωπή, σε κύβους
- 220 γρ. συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
- 220 γρ. ζωμό λαχανικών
- 40 γρ. μελάσα
- 30 γρ. ακατέργαστη καστανή ζάχαρη
- 1 κ.γλ. ρίγανη, αποξηραμένη
- 1 κ.γλ. βασιλικό, αποξηραμένο
- 1 κ.γλ. αλάτι
-
½
κ.γλ. φασκόμηλο, αποξηραμένο
o bien ½ κ.γλ. μαραθόσπορο, τριμμένο - ¼ κ.γλ. πιπέρι τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, σε νιφάδες, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 30 γρ. μουστάρδα Dijon
- ¼ κ.γλ. φρεσκοτριμμένο λευκό πιπέρι
- 3 κονσέρβες cannellini φασόλια (κονσέρβες 400 γρ.), στραγγισμένα
- 1 - 2 κλωνάρια θυμάρι, φρέσκο, για γαρνίρισμα
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1180 kJ / 282 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 49 g
- Grasa
- 2 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Fibra
- 11 g
- Sodio
- 903 mg
Recetas alternativas
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14 Std. 55 Min
Ζύμη πίτσας με βότανα χωρίς γλουτένη
1 godz. 30 min
Γίγαντες στο φούρνο
12 godz. 30 min
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50 min
Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο
Ninguna valoración
Buddha μπολ με φαλάφελ από φακές και ρόδι
Ninguna valoración
Σαλάτα με φασόλια
Ninguna valoración
Κρεμώδης μανιταρόσουπα, Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
Ninguna valoración
Ιταλική πίτσα bianca
Ninguna valoración
Σεβίτσε σολομού
Ninguna valoración
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25 Min
Σούπα αρακά βελουτέ
30 min