Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g água
-
200 - 600
g batata cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
o bien 200 - 600 g batata-doce cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 214.8 kJ / 51.3 kcal
- Proteína
- 1.3 g
- Carbohidratos
- 11.7 g
- Grasa
- 0.1 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sodio
- 7.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cozer 300-600 g de batata nova
40min
Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce
55 min
Cozer 250 g de brócolos
20 Min
Cozer 3 peitos de frango
30min
Cozer 5-6 filetes de peixe
25 Min
Cozer 700-1200 g de batata-nova
50min
Cozer 200-300 g de feijão-verde
35min
Cozer 550-800 g de cenoura
40min
Cozer 200-500 g de ervilhas
25 Min
Cozer 200-500 g de cenoura
35min
Cozer 300 g de couve
20 Min
Cozer 400-800 g de brócolos
35min