Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos

Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos

4.2 6 valoraciones

Prep. 10min

Total 20min

8 doses

Ingredientes

queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
farinha tipo 65
190 g
azeite
50 g
água
100 g
ovos
2
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
sal
1 - 2 pitadas de
queijo quark magro (ver dica)
100 g
mistura de legumes crús (ex.: folhas de rúcula, tomate-cereja...)
250 g
fiambre de peru fatiado
30 g
queijo mozarela em bolas pequenas
50 g
azeitonas pretas s/ caroço, cortadas em rodelas (2-3 mm)
20 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 243 mg

Proteína 10 g

Calorías 970 kJ / 231 kcal

Grasa 13 g

Fibra 1.4 g

Grasas saturadas 4 g

Carbohidratos 19 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Momentos de partilha 15 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Hambúrgueres de sardinha

45 Min

Salada de salmão com vinagreta de funcho em frasco

25 Min

Biscoitos de espelta com agave e iogurte

30 Min

Manteiga de pera, baunilha e gengibre

1 Std. 20 Min

Queijos labna

72 Std.

Noodles de batata-doce com molho de caju

2 Std.

Tarte de figo e queijo

30 Min

Salada de inverno

35 Min

Salada de pepino e papaia com vinagreta

5 Min

Vinagre de romã

10 Min

Três saladas para dois

45 Min

Queijo de amêndoa

6 Std. 15 Min