Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g água
- 250 g brócolos, só os floretes
- 200 g alheira s/ pele
- 15 g azeite
- 1 dente de alho
- 50 g vinho branco
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 8 ovos de codorniz
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1118.4 kJ / 267.3 kcal
- Proteína
- 11.3 g
- Carbohidratos
- 5.2 g
- Grasa
- 21.6 g
- Grasas saturadas
- 6.8 g
- Fibra
- 1.7 g
- Sodio
- 1003.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Deviled eggs
30 Min
Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45 Min
Camarão crocante com puré de brócolos e tomate
45 Min
Brie com mel e orégãos
30 Min
Palitos de presunto
50 Min
Choux de camarão com molho de açafrão
1 godz. 30 min
Cogumelos recheados
35 Min
Linguini de curgete com salmão fumado e pesto
20 Min
Mexilhão thai
25min
Espetadas mistas de peixe em alecrim com molho de iogurte e limão
1 Std.
Salada de pepino e papaia com vinagreta
5 Min
Patê de alheira
20 Min