Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g água
- 250 g brócolos, só os floretes
- 200 g alheira s/ pele
- 15 g azeite
- 1 dente de alho
- 50 g vinho branco
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 8 ovos de codorniz
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1118.4 kJ / 267.3 kcal
- Proteína
- 11.3 g
- Carbohidratos
- 5.2 g
- Grasa
- 21.6 g
- Grasas saturadas
- 6.8 g
- Fibra
- 1.7 g
- Sodio
- 1003.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
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Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45 min
Alheiras ao vapor com arroz de grelos
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Peito de pato e gnocchi com molho de laranja e gorgonzola
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16 Std.