Chicken Teriyaki

Chicken Teriyaki

4.3 225 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

La sauce

2 gousses d'ail
20 g de gingembre, frais pelé, en morceaux
1 piment rouge coupé en deux, épépiné
1 c. à soupe d'huile de sésame, toasté
100 g d'eau
100 g de sauce teriyaki (voir Informations générales)

100 g de sauce teriyaki, avec sésame
20 g de miel
1 c. à soupe d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
1 c. à café de vinaigre de riz

Le riz, les légumes et le poulet

900 g d'eau
1 ¾ c. à café de sel
300 g riz basmati (cuisson 15 minutes)
250 g de carottes pelées, coupées en deux dans la longueur, en tranches (5 mm)
300 g de brocolis en petits bouquets, tronc pelé, en tranches (5 mm)
550 g de poitrine de poulet en morceaux (2 cm)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 42.7 g

Calorías 2203 kJ / 525 kcal

Grasa 5 g

Carbohidratos 73 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Betty Bossi Mix - Été 2020 9 Recetas
Suiza

Tu es un As de la Cuisine 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Saumon au four et pesto aux herbes

Saumon au four et pesto aux herbes

50min

Curry panang

Curry panang

45min

Piccata de poulet sur ratatouille

Piccata de poulet sur ratatouille

40min

Crevettes sweet and sour

Crevettes sweet and sour

40min

Soupe thaïe aux nouilles

Soupe thaïe aux nouilles

35min

Poulet épicé au gingembre

Poulet épicé au gingembre

45min

Yaki udon japonais à la viande hachée

Yaki udon japonais à la viande hachée

30min

Soupe Tom Kha Gai au lait de coco

Soupe Tom Kha Gai au lait de coco

35min

Bœuf Teriyaki accompagné de riz

Bœuf Teriyaki accompagné de riz

2h

Poulet miel-citron vert et riz créole

Poulet miel-citron vert et riz créole

40min

Stroganoff

Stroganoff

45min

Quick Indian Butter Chicken

Quick Indian Butter Chicken

45min