Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
RAW zeleninové sushi
- 90 gramů slunečnicových semínek
- 300 gramů vody
- 250 gramů celeru, na kousky (3-4 cm)
- 15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- ¼ čajové lžičky soli
- 75 gramů mrkve, na kousky (2-3 cm)
- 3 plátky řasy nori (cca 20x20 cm)
- 4 lístky černé kapusty (toskánské), bez tuhé středové části
- ½ avokáda, dužiny, nakrájené na plátky (0,5 - 1 cm)
- 50 gramů cukety, na tenké podlouhlé plátky (0,5-1 cm)
Zázvorová sladkokyselá omáčka
- 100 gramů sójové omáčky
- 1 čajová lžička javorového sirupu (opcional)
- ½ čajové lžičky miso pasty
- 1 čajová lžička čerstvého zázvoru, nastrouhaného
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 1096 kJ / 262 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 8 g
- Grasa
- 20 g
- Fibra
- 4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou
45 min
Piškoty (bez cukru)
40 min
Quinoa sushi
2h 45min
Virgin vanilkový chai koktejl
Keine Bewertungen
Fondue se sýrem s modrou plísní, hruškami a grissini
Keine Bewertungen
Hrášková polévka s kalamáry a restovanými cherry rajčaty
50 min
Rýžové onigiri v lunch boxu
1h 15 min
Karbanátky z hub
35 min
Pomalu vařená kuřecí polévka pho
5óra 20p
Crêpes Suzette (palačinky podle Suzette)
35 min
Asijské knedlíčky plněné zelím a masem
1h 35min
Americké palačinky (Pancakes)
40 min