Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
RAW zeleninové sushi
- 90 gramů slunečnicových semínek
- 300 gramů vody
- 250 gramů celeru, na kousky (3-4 cm)
- 15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- ¼ čajové lžičky soli
- 75 gramů mrkve, na kousky (2-3 cm)
- 3 plátky řasy nori (cca 20x20 cm)
- 4 lístky černé kapusty (toskánské), bez tuhé středové části
- ½ avokáda, dužiny, nakrájené na plátky (0,5 - 1 cm)
- 50 gramů cukety, na tenké podlouhlé plátky (0,5-1 cm)
Zázvorová sladkokyselá omáčka
- 100 gramů sójové omáčky
- 1 čajová lžička javorového sirupu (opcional)
- ½ čajové lžičky miso pasty
- 1 čajová lžička čerstvého zázvoru, nastrouhaného
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 1096 kJ / 262 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 8 g
- Grasa
- 20 g
- Fibra
- 4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Rýžové onigiri v lunch boxu
1 Std. 15 Min
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45min
Baleárská omáčka
15min
Strašidelné pivíčko
30 min
Quinoa sushi
2h 45min
Drůbeží terina s citrónem a tymiánem
Ninguna valoración
Piškotový ježek s dvoubarevným krémem
Ninguna valoración
Sezamové pesto
10 Min
Spaghettini s omáčkou ze slávek a srdcovek
1h 5min
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1 godz. 35 min
Americké palačinky (Pancakes)
40min
Rajčatová focaccia (bez lepku)
Ninguna valoración